När?

Alla söndagar kl 10 - 11, fr.o.m 9/4.
Vi stretchar efteråt och brukar vara klara vid ca 11:15.

Var?

ICA Maxi Arena södra gaveln.
Omklädning och dusch finns tillgänglig.

Hur?

Tillsammans med öns duktigaste löpare Roma IF Friidrott arrangerar LEVALOPPET en löpgrupp alla mellan 13 och 75 år. Träningsgruppen är gratis för Levaloppets anmälda löpare, övriga betalar 30 kr per tillfälle. Vi ses!

Häng på! Vi anpassar träningspasset efter förmåga i olika grupper och tar gångpauser då det behövs. Lev livet!

Träningsgruppen LEVA livet

Vi tror att många skulle vilja orka springa 10 kilometer eller en halvmaraton men vet inte hur det går till att nå så långt. De flesta vill må bättre, bli starkare och väga mindre och nyckeln till det kan vara att börja springa. Därför vill vi gärna se dig i LEVA livet. Den gemenskap som vi känner i träningsgruppen gör att vi kanske träffas tillsammans i andra sammanhang som gör vardagen ännu gladare.

LEVA livet Facebookgrupp

Gå med i Leva livet facebookgrupp:
Träningsgruppen LEVA livet

Vänligen
Susanne Liljenberg och Roma IF friidrott